اول عاشق خودت باش (افزایش عزت‌نفس در 30 روز) راه‌های غلبه بر عزت‌نفس پایین اضطراب تنش حس ناامنی و عدم اعتمادبه‌نفس

یک اتاق را در نظر بگیرید که درون آن عشق، ثروت، شادی، قدرت، موفقیت،آرامش، خلاقیت و صداقت وجود دارد. کلید این اتاق، عزت‌نفس است. شما با داشتن کلید عزت نفس می‌توانید به تمام مسائل درون اتاق دست پیدا کنید. این کتاب ویژگی‌های درونی‌تان را به شما نشان می‌دهد. مسائل کلیدی مربوط به عزت‌نفس را بیان می‌کند. تمرینات موثری برای افزایش عزت‌نفس ارائه می‌دهد و شما بعد از اتمام کتاب شاهد تحولات بزرگی خواهید بود.